DAILY

DAILY · 25日 6月 2019
最近感觉到 “心”蛮平静的 明确地知道自己想要什么, 经过取舍后 现在能把精力集中在这些事上 膝盖也一点点在好转可以跳很多舞了 周边的很多人也在给我力量和安全感 但同时也还是处于在 《四个视角》里自己的Solea独舞的salida(出场)那个灯光&内心效果中 好像就是在安静地、(一点点孤单地)、 储存生命力中 马丁的这张照片拍得太好了 无奈、接受、奋勇前行...

DAILY · 06日 6月 2019
原来拇趾外翻会导致膝盖内扣 时间久了膝盖就会不舒服🤭 今天已验证, 在刻意用脚大拇指抓住地面 (让受力的不是脚掌中心而是大拇指下面那块儿) &同时又把膝盖往外打开的时候, 拇趾外翻是会被纠正的 然后这时能轻松发力 跺脚马上不疼、楼梯上下也轻松 我是属于还在康复状态 训练也只能慢慢来 但是真的已经好了很多💪🤙 现在想想,...

DAILY · 20日 5月 2019
第一次看了“这!就是街舞” 感概非常多 首先,优秀舞者 就是那么的突出 共同点有 开始表演5秒钟就很不一样、 技巧、(来自经验的?)自信/确定感 包括表情、 有独自唯一的特征(编舞或技巧或…)、 即兴时的表现力爆棚 有时比作品还赞、 留空白,很纯粹享受音乐和舞蹈的感觉!就是那么的自然及融合! 中间的free style battle的时候 激动到坐起来了(躺着在看)...
DAILY · 09日 5月 2019
跟Guada一起度过的10天就要结束了 喜欢她的教学理念和方法 喜欢她作品里的“音乐” 喜欢她的沉稳/可爱/认真/内涵 这一次又让我深深的爱上她^^ 她让我注重练脚下技巧: 确定感和音乐感 确定感 不是指节奏做得准确或是
DAILY · 05日 2月 2019
祝大家新年快乐!! 感谢大家在旧一年的(不厌其烦地) 各种帮助和陪伴。 在新的一年,充满感谢, 我也希望能够对需要的人 尽多的供出微小力量。 祝猪年的大家, 身体健康 诸事如意 金猪打滚 财源滚滚 天天幸福 舞技越来越高!

DAILY · 30日 1月 2019
在朋友圈看到一句话: 你是用理性还是感性在舞蹈? 应该用理性还是感性去舞蹈? 嘿嘿有趣 我现在是 先用感性学习 再用理性练习 最后用感性突破 最初的时候一直是用感性跳舞的 后来为了教课和比赛 (一半也是被迫) 知道了用理性整理和牢固 还是避不掉的 比如Compas的那些points 做出来的脚步声音要录下来客观地check 身体的几个要点 编编舞的组建框架时 等等...
DAILY · 26日 1月 2019
昨天ariela老师带的周六入门班结课了 课中的认真 舞时的专注和享受 课后积极来问接下来的课程 真的很棒! 好像已经有人入坑了嘿嘿 让我也蛮兴奋的 去看了看以前 自己刚开始学弗拉门戈时候写的日记(๑˃̵ᴗ˂̵) 很有趣哎 想起来了自己也经历过这种 几乎一张白纸、 似懂非懂 但喜欢琢磨研究的过程 有一堆疑问和满满期待的时刻! 回到初心的角度 来想一想学生们...

DAILY · 18日 1月 2019
我会把商演以下分类: 1、可以提高自身/学生经验值 2、不能提高经验值但有附加价值 (有宣传效果、初级学生也能有演出机会等) 3、没有1 2效果纯粹为了收入 我觉得这三种商演都各有所得,挺好的 但是通常来说 2、3 的场地条件, 或是客户所期待的效果, 都会跟“弗拉门戈” 差距蛮大就是。 有些时候 客户说想要“纯正弗拉门戈” 有现场乐队有很多脚下技巧的那种,...
DAILY · 15日 1月 2019
今天在课上跟学生说到 “想一想你们为什么在跳舞呢 不就是因为喜欢、开心吗 那现在(正要跳最后两次了)就不要想太多, 把自己放入到音乐里 享受跳舞吧!” 觉得很多时候 最被感染/感动的是 跳舞的人的 投入、真实、享受 当然如果是要做professional的, 只有人间味儿没有技巧 那还给观众看什么舞蹈呢(说自己…) 但如果同等技巧, 到了最后的最后差距就在感染力...

さらに表示する